間違った肌ケアの習慣は肌トラブルの原因に!初心に戻って美肌に
こんにちは。矢山です。
先日、仕事から帰宅しましたら子供達は宿題をしておりました♪
帰ってきたら宿題をする!!
習慣化しております!
当たり前かもしれませんが、すごく嬉しいです(笑)
さて、本日は毎日当たり前にしていますスキンケアについて。
習慣化は怖いもので、慣れてくると適当になっている可能性があります。
今一度確認し、今日から見直してみましょう♪
①決められた使用量
クレンジングなら、500円玉2つ分。
ソープならりんご1個分です。泡で洗いましょう。
絶対にゴシゴシ洗いはせずに、優しくする事を意識してください。
ゴシゴシ洗いをすると、ターンオーバーが乱れ正常に戻るまでに2週間~4週間かかると言われています。
恐ろしいですね!
②ノーメイクの日も必ずクレンジング
皮脂やほこりなどが付着しています。
しっかり毛穴から洗浄します。肌に負担のないジェルタイプオススメです!
③洗顔ネットは定期的に交換
ネットも劣化します。3~4ヶ月を目安すに交換します。
④ぬるま湯で流す
熱いお湯で流してしまうと、肌を守る皮脂まで落としてしまい乾燥を招きます。
少し冷たいと感じる温度で流しましょう。
⑤美容液は肌状態に合わせる
季節も変わるようにお肌も変化しています。
今の肌に最適な物を選びましょう。
⑥秋冬でも紫外線対策をする
夏が終わったから、曇りだからと油断せず外出する際は必ず日焼け止めを使用します。
⑦スペシャルケアは定期的に
週に1~2回お肌に合わせたパックで栄養を補給します。
⑧枕カバーやタオルはこまめに変える
タオルや枕カバーは雑菌の温床になりやすいです。
毎日清潔な物に交換しましょう。
グレースでは、完全無添加のお化粧品を扱っています♪
赤ちゃんから安心してお使いいただけます!
初心に戻り、ワクワクしながらお手入れしてみてください!
絶対お肌も変わってきますよ♫
まずはしっかり使用量、方法を守る事。
スキンケア方法や、美容液などのアイテムなど、なんでもお気軽にスタッフにお尋ねくださいね!!
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