「最近、シミが濃くなってきた気がする」

「美白化粧品を使っているのに、なかなか変わらない」

「美容クリニックでレーザーを受けた方がいいの？」

鏡を見るたび、頬や目元のシミが気になっていませんか？

 

宮崎県延岡市でシミケア・肌改善を専門にしているGRACEでも、40代・50代を中心に、シミについてのお悩みをたくさんご相談いただきます。

 

でも、最初に知っていただきたいことがあります。

それは、

「シミは、全部同じではない」

ということ。

 

一見すると同じような茶色いシミでも、原因や現れ方には違いがあります。

 

だからこそ、

「シミがあるから、とにかく美白！」

 

と自己流のお手入れを始める前に、まずは自分のお肌を知ることがとても大切なのです。

 

今回は、代表的なシミの種類と、GRACEが大切にしているシミ改善・肌改善の考え方についてお話しします。

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そもそも「シミ」は全部同じではありません

お客様から、

「このシミを全部取りたいです」

とご相談いただくことがあります。

 

ところが実際にお肌を見ていくと、

紫外線の影響が考えられるもの。

左右対称に広がっているもの。

ニキビや肌荒れのあとに残っているもの。

鼻や頬に細かく点在しているもの。

 

など、同じお顔の中でも異なる特徴が見られることがあります。

 

つまり、見た目は同じような茶色でも、その背景まで同じとは限らないのです。

 

代表的なものを説明しますね！

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① 老人性色素斑｜紫外線などの蓄積で目立ちやすいシミ

一般的に「シミ」と聞いて、多くの方がイメージするタイプです。

長年浴びてきた紫外線などの影響が蓄積し、年齢とともに目立ちやすくなります。

特に、

・頬
・こめかみ
・手の甲

など、日光を浴びやすい場所に現れやすい傾向があります。

 

「30代まではあまり気にならなかったのに、40代になって急にシミが増えた」

という方も少なくありません。

 

今見えているシミだけを見るのではなく、これまで受けてきた紫外線ダメージや、これからの紫外線対策まで考えていくことが大切です。

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② 肝斑｜40代・50代女性からご相談の多いシミ

肝斑は30〜50代の女性に多く見られ、頬骨周辺などに左右対称に広がるように現れることがあります。

 

私もスタッフの石川も悩みの肝斑。。。

 

ホルモンバランスなど、さまざまな要因が関係すると考えられています。

 

そして肝斑が気になる方に、特に見直していただきたいのが**「摩擦」**です。

 

シミを薄くしたいからと、

 

ゴシゴシ洗顔する。

クレンジングのときに強くこする。

毎日一生懸命マッサージする。

 

良かれと思って続けているお手入れが、かえってお肌への刺激になっている場合があります。

 

シミ改善では、何かを「足す」ことだけではなく、お肌に負担をかけている習慣を「やめる」ことも大切です。

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③ 炎症後色素沈着｜ニキビや肌荒れのあとに残る色素

ニキビ、肌荒れ、傷、摩擦など、お肌に炎症が起きたあとに色素が残ることがあります。

 

「ニキビは治ったのに、茶色い跡だけがずっと残っている」

 

という場合もあります。

 

大人になってから繰り返すニキビや、マスクによる摩擦、間違ったクレンジングや洗顔なども、お肌への負担になることがあります。

 

シミが気になると、

 

「もっと強い美白化粧品を使わなくては」

 

と思いがちですが、まずは新しい炎症や刺激を繰り返さない肌環境をつくることも重要です。

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④ そばかす（雀卵斑）｜鼻や頬に見られる細かな色素斑

鼻から頬にかけて、小さな点状の色素斑が散らばるように現れるのが特徴です。

 

遺伝的な要素が関係することもあり、比較的若い頃から見られる場合があります。

 

紫外線によって濃く見えることもあるため、日常的なUV対策はとても大切です。

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「何を塗ればいい？」より先に知ってほしいこと

シミに悩んでいる方からよくいただくのが、

 

「どの美白化粧品がいいですか？」

「ハイドロキノンを使った方がいいですか？」

「レーザーで取った方が早いですか？」

 

というご質問です。

もちろん、化粧品や美容施術を選ぶことも大切です。

 

でもGRACEでは、その前に、

 

「今のお肌がどうなっているのか？」

 

を知ることを大切にしています。

 

乾燥していないか。

 

炎症は起きていないか。

 

紫外線の影響はどうか。

 

毎日のクレンジングや洗顔で摩擦を与えていないか。

 

現在使っている化粧品は、その方のお肌に合っているか。

 

シミだけを一点で見るのではなく、お肌全体を見ることがシミ改善への第一歩だと考えているからです。

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延岡でシミ改善をお考えの40代・50代女性へ

40代、50代になると、

「昔と同じ化粧品なのに、なんだか合わなくなった」

「急にシミやくすみが目立つようになった」

「肌の回復が遅くなった気がする」

そんな変化を感じる方が増えてきます。

 

そこで、

「もう年齢だから仕方ない」

と諦めてしまう方もいらっしゃいます。

 

でも、大切なのは年齢だけを見ることではありません。

これまでどんなお手入れをしてきたのか。

どのくらい紫外線を浴びてきたのか。

今のお肌にどんな負担がかかっているのか。

そして、これからどんなお肌を目指したいのか。

 

一人ひとり違います。

 

だからGRACEでは、シミだけを見るのではなく、その方のお肌全体と向き合いながら、これからのお肌を育てることを大切にしています。

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シミを「取る」だけで終わらない肌づくりを

シミがあると、どうしても、

「このシミさえなくなれば……」

と思ってしまいますよね。

 

もちろん、目立つシミが気にならなくなることは嬉しいことです。

 

でも、そのシミだけを追いかけ続けていても、紫外線対策や毎日のスキンケアが変わらなければ、また別のお悩みが出てくる可能性があります。

 

今のお肌を知る。

必要なお手入れを選ぶ。

紫外線から守る。

摩擦を減らす。

毎日のホームケアを整える。

サロンケアとホームケアを、その時のお肌に合わせて考える。

 

こうした積み重ねによって、

「今あるシミをどうするか」だけでなく、「これから先のお肌をどう育てていくか」

という視点を持つことができます。

 

これが、GRACEが考える肌改善です。

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あなたのシミは、どのタイプでしょう？

今回ご紹介したシミ以外にも、シミのように見える色素変化にはさまざまなものがあります。

 

また、複数のタイプが混在して見える場合もあるため、写真やインターネットの情報だけで判断するのが難しいケースもあります。

 

まずは今日、鏡を見ながらご自身のお肌を観察してみてください。

 

どこにある？

どんな形をしている？

いつ頃から気になり始めた？

最近、濃くなったように感じる？

左右同じような場所に出ている？

 

こうして自分のお肌に興味を持つことも、美肌への第一歩です。

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延岡で「シミをどうにかしたい」と思ったらGRACEへ

宮崎県延岡市のシミケア＆肌改善専門メディカルサロンGRACEでは、お一人おひとりのお肌を見ながら、今のお肌に必要なケアをご提案しています。

 

「長年シミに悩んでいる」

「いろいろな化粧品を試したけれど、何を使えばいいのか分からない」

「美容クリニックに行くべきか、エステでケアするべきか迷っている」

「40代・50代になって、急に肌が変わってきた」

 

そんな方は、まずご自身のお肌を知るところから始めてみませんか？

 

シミだけを追いかけるのではなく、鏡を見るたび嬉しくなるお肌を、一緒に育てていきましょう。

 

宮崎県延岡市
シミケア＆肌改善専門 メディカルサロン GRACE